طرق بسيطة لكسر الروتين في الحياة الزوجية

يشكو معظم الأزواج من الروتين في الحياة الزوجية وتكرار نفس الأشياء يومياً حتى ظهر ما يسمى الملل الزوجي، وهناك دراسات علمية أثبتت أن هذا الروتين يصيب الزوجين بالتوتر والضيق النفسي، ما يؤثر على الحياة الزوجية بأكملها، فما أفضل الطرق لكسر هذا الروتين؟.

وقال الباحث الاجتماعي صفوان موشلي لراديو الكل: إن “الروتين جزء أساسي في كل علاقة زوجية، فالروتين هو اختيار وضع قواعد لطريقة تلبيتنا لدوافعنا، لهذا فان رغبة الانسان في التجديد تتناقض مع الروتين الذي يعيشه في حياته، وهو ما يخلق خلافات بين الأزواج، لذلك يبحثون عن طرق لخلق حالة من التجديد وكسر الرتابة”.

زر الذهاب إلى الأعلى