الفضفضة للآخرين.. حاجة أساسية للتخفيف عن همومنا

ما تأثير عدم الفضفضة على الأشخاص الذين يعيشون ضغوطاً نفسية؟

عندما تضيق بنا الدنيا نبحث دائماً عن شخص يسمعنا، وعادةً ما نلجأ إلى صديق، نشعر معه بالراحة ونفتح كل الأبواب المغلقة، ونعبّر له بشكلٍ طبيعي عن مخاوفنا وقلقنا دون تصفية وفرز وتدقيق ما نقول، لأننا فقط نحتاج أن نتحدث وإلى من يسمعنا، لكن مع تسارع الحياة وإنشغالات الناس التي لا تنتهي أصبح من الصعب الوصول إلى الصديق الثقة في وقت الحاجة، ما يجعل كثيراً من الأشخاص يرفضون الفضفضة لأحد رغم حاجتهم لذلك.

الاستشاري الاجتماعي والأسري، شجاع القحطاني، تحدث لراديو الكل، لماذا نرتاح بمعظم الأوقات حين نفضفض للآخرين، وما تأثير عدم الفضفضة على الأشخاص الذين يعيشون ضغوطاً نفسية، وكيف نختار الشخص المناسب للإفصاح له عما بداخلنا، وكيف تستطيع الأم بناء جسور ثقة مع بناتها لتشجعهنّ على البوح لها بأسرارهن.

راديو الكل

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى