كيف نشعر بالتفاؤل وسط ازدحام الأحداث السلبية؟

كان عام 2020 مليئاً بالأحداث المتلاحقة، والتي حملت في معظمها ذكرياتٍ أليمة، وبات الناس يترقبون نهاية هذا العام، والدخول في عام 2021 أملاً في أن يكون أفضل حالاً، ويحمل لهم القدر أحداثاً سعيدة، إلا أن البعض دخل في حالة من التشاؤم ولم يعد قادراً على رؤية أي أمل أو التفاؤل بما هو قادم.

الأخصائية الاجتماعية ندى الفوال، تحدثت لراديو الكل، كيف يمكن لنا أن نشعر بالتفاؤل والأمل وسط زحمة الأحداث الكئيبة والسلبية التي نعيشها، وما تأثير التشاؤم بما هو قادم على نفسية الانسان، وكيف يمكن أن نبني علاقة تصالحية مع الأعوام، خاصةً أن البعض يرى في السنين طي عمر وخسارة زمن.